préparation physique et vélo
Posté : dim. 06 nov. 2011 13:40
Peut on intégrer le vélo à la préparation physique du basket? et si oui, comment?
J'ai fait quelques tendinites par la course à pied et je suis revenu à une activité sportive par le vélo, moins douloureux pour moi. Je reprends le basket en détente, mais le vélo n'est pas réputé pour développer les qualités d'explosivité qui sont nécessaires au basket...
J'ai fait quelques tendinites par la course à pied et je suis revenu à une activité sportive par le vélo, moins douloureux pour moi. Je reprends le basket en détente, mais le vélo n'est pas réputé pour développer les qualités d'explosivité qui sont nécessaires au basket...